Dernière mise à jour :
samedi 12 mai 2012
Statistiques éditoriales :
158 Articles
Aucune brève
4 Sites Web
8 Auteurs
Statistiques des visites :
100 aujourd'hui
0 hier
23502 depuis le début
samedi 12 mai 2012
Statistiques éditoriales :
158 Articles
Aucune brève
4 Sites Web
8 Auteurs
Statistiques des visites :
100 aujourd'hui
0 hier
23502 depuis le début
Articles populaires :
Rayons X N° 8 100 %
Forum des sports 62 %
L’AC Hérouvillaise, sport et convivialité 35 %
La Gazette de Colomby du 15 décembre 2008 29 %
P5 : Bourguebus - Cintheaux - Fresney le Vieux - Fontenay le Marmion 15 %
Articles au hasard :
Ouest-France du mardi 13 avril 2010
5ème étape : Riom - Col du Béal (78 km)
Compte rendu de la réunion de bureau du 30 avril 2009
Rayons X N° 12
Réunion du bureau le 06 février 2009
Sur le Web
Pédaler intelligent
La biomécanique du cycliste
La biomécanique du cycliste
Au début, j’appuyais sur les pédales. Bien obligé, j’ai cherché à régler mes problèmes de position et de pédalage avec des recettes cyclistes, de nombreuses lectures, des mesures, des dessins, des bricolages et des réflexions personnelles. Ça n’a pas suffi.
Alors est venu le temps des abstractions. Je me suis replongé dans mes livres d’anatomie, de physiologie et de médecine du sport. J’ai emprunté les manuels de physique de mes enfants. Une théorie s’est ainsi élaborée dont je me suis appliqué les conclusions. Ça ne va pas plus mal.
Articles les plus récents
samedi 12 mai 2012
par Daniel Fiant
Réunion de bureau du 04 mai 2012
par Daniel Fiant
Les 4 jours de la Sarthe à l’Ascension, le pique nique du 17 juin, retour sur le 150 d’avril, la Rando hérouvillaise du 1er juillet, le moules-frites et le week-end club, la rentrée des Association, un point sur notre trésorerie, et les prochains rendez-vous sur le vélo.
PRESENTS (11) :
Membres du bureau : Hubert Anne, Michel Chaussepied, Thierry Coubray, Daniel Fiant, Véronique Martin-Vauvert, Christian Olivier, Jean-François Vaintan.
Excusés : Fabien Brard, Thierry Garnier, Josette Lemaire, Véronique Olivier.
Adhérents : Sylvie Anne, Catherine Chaussepied, Bernard Juni, Jean-Claude Nouts.
4 JOURS SARTHE
Ils auront lieu en voyage itinérant et en étoile à partir du Mans du jeudi 17 au dimanche 20 mai inclus.
Nous avons 11 inscrits à ce jour : Sylvie et Hubert Anne, Patrick Camus, Michel Chaussepied, Daniel Fiant, Véronique Martin-Vauvert, Jean-Claude Nouts, (...)
lire la suite de l'article
Membres du bureau : Hubert Anne, Michel Chaussepied, Thierry Coubray, Daniel Fiant, Véronique Martin-Vauvert, Christian Olivier, Jean-François Vaintan.
Excusés : Fabien Brard, Thierry Garnier, Josette Lemaire, Véronique Olivier.
Adhérents : Sylvie Anne, Catherine Chaussepied, Bernard Juni, Jean-Claude Nouts.
4 JOURS SARTHE
Ils auront lieu en voyage itinérant et en étoile à partir du Mans du jeudi 17 au dimanche 20 mai inclus.
Nous avons 11 inscrits à ce jour : Sylvie et Hubert Anne, Patrick Camus, Michel Chaussepied, Daniel Fiant, Véronique Martin-Vauvert, Jean-Claude Nouts, (...)
lire la suite de l'article
samedi 14 avril 2012
par Hubert Anne
Ouest-France du mardi 10 avril 2012
par Hubert Anne
vendredi 13 avril 2012
par Hubert Anne
Ouest-France du lundi 26 mars 2012
par Hubert Anne
Compte-rendu du brevet de Blainville sur Orne où l’ACH était bien représentée.
lire la suite de l'article
lire la suite de l'article
lundi 9 avril 2012
par Daniel Fiant
Réunion de bureau du 30 mars 2012
par Daniel Fiant
Le point sur la trésorerie, Rayons X, le prochain repas du club, les 4 jours de la Sarthe, la Rando 150 de l’ACH, les prochaines randonnées.
PRESENTS (7) : Membres du bureau : Fabien Brard, Michel Chaussepied, Thierry Coubray, Daniel Fiant, Josette Lemaire, Excusés : Hubert Anne, Thierry Garnier, Véronique Martin-Vauvert, Christian Olivier, Véronique Olivier, Jean-François Vaintan Adhérents : Catherine Chaussepied, Bernard Juni,
TRESORERIE
Avec le paiement d’avance des inscriptions pour le prochain 150, la trésorerie est positive de 1687,57€. Les réserves sont 1487,31€.
RAYONS X
Le rédac’chef attend toujours vos articles remarques et suggestions, vos récits de voyage ou souvenirs de balades.
Heureusement, il y a les photographes (au (...)
lire la suite de l'article
TRESORERIE
Avec le paiement d’avance des inscriptions pour le prochain 150, la trésorerie est positive de 1687,57€. Les réserves sont 1487,31€.
RAYONS X
Le rédac’chef attend toujours vos articles remarques et suggestions, vos récits de voyage ou souvenirs de balades.
Heureusement, il y a les photographes (au (...)
lire la suite de l'article
lundi 5 mars 2012
par Hubert Anne
Le 7ème brevet fédéral 150km d’Hérouville
par Hubert Anne
Le samedi 7 avril 2012, l’ACH vous invite à participer à son 7ème brevet fédéral de 150 km au départ du stade ASPTT, Maison du Temps Libre, Rue de la Pompe à Hérouville Saint Clair.
Ce brevet fédéral de 150 km peut être réalisé au choix à allure libre ou à allure contrôlée (22 km/h) - départ à 8h00 précises. Dernière minute (le 2 avril) : il n’est plus possible de réserver de repas chaud. La capacité d’accueil de notre restaurateur a été atteinte. Les nouveaux inscrits devront prévoir leur repas.
Vous trouverez toutes les indications utiles (lieu de rassemblement, horaires, tarifs...) dans ce fichier au format PDF (...)
lire la suite de l'article
Ce brevet fédéral de 150 km peut être réalisé au choix à allure libre ou à allure contrôlée (22 km/h) - départ à 8h00 précises. Dernière minute (le 2 avril) : il n’est plus possible de réserver de repas chaud. La capacité d’accueil de notre restaurateur a été atteinte. Les nouveaux inscrits devront prévoir leur repas.
Vous trouverez toutes les indications utiles (lieu de rassemblement, horaires, tarifs...) dans ce fichier au format PDF (...)
lire la suite de l'article